Licuado Verde Detox

Si quieres un licuado Detox, que fortalezca el sistema inmunológico, ayuda al tránsito intestinal, sea diurético, antiinflamatorio y energizante……Sigue la receta!!

Ingredientes:

✨ 1/2 rama de apio

✨1/4 de manaza verde

✨1/4 de  pepino

✨1/2rodaja de piña

✨3-5 hojas de espinaca 

✨1 hojita kale o berza rizada

✨hojitas de menta 

✨agua o agua de coco 1/2 vaso

Puedes elaborar paquetes en bolsitas zip para congelar para tenerlos ya preparados y a mano.

Lo ideal es tomarlo en ayunas y aunque lo puedes hacer con agua, el agua de coco le da sabor y aporta muchos nutrientes: Rica en potasio, magnesio, vitamina C. Hidrata y aporta minerales!